Jika ingin memberli yang kemasan, Moms dapat mencari suplemen kunyit, cari merek yang memiliki ekstrak lada hitam atau piperine terdaftar sebagai bahan.

Kandungan di portal HeloMedik adalah untuk maklumat dan pendidikan sahaja. Portal ini tidak bertujuan untuk menjadi pengganti nasihat, prognosis atau rawatan perubatan profesional.

Walaupun kunyit hitam mempunyai pelbagai khasiat, ia juga boleh menyebabkan kesan sampingan jika diambil dalam kuantiti yang berlebihan:

Black turmeric is indigenous to northeastern and central India where it has been Element of cultural ceremonies and medicinal cures. Black turmeric is employed by lots of tribal communities inside the state of Madhya Pradesh. The herb is sold new or dried in marketplaces throughout India and Southeast Asia.

Peningkatan penghasilan tenaga ini disebabkan oleh pengaktifan tisu adipos perang. Tisu adipos perang adalah lemak tisu yang diperlukan untuk penghasilan tenaga. Kadar metabolisma tubuh badan akan meningkat dan menghalang daripada peningkatan berat badan.

Kunyit hitam didapati mempunyai kandungan sebatian antioksidan yang agak tinggi. Ini telah dibuktikan melalui banyak kajian.

Kesan mengamalkan kunyit hitam sama seperti seseorang makan ubat jenis paracetamol dan jenama yang selalu menjadi sebutan ialah Panadol. 

Selain itu, kunyit hitam juga membantu melawan bakteria dan virus yang menyebabkan jangkitan saluran pernafasan, menjadikannya pilihan semula jadi untuk meningkatkan kesihatan pernafasan.

Meskipun bermanfaat bagi kesehatan, Anda perlu berhati-hati terhadap efek samping kunyit hitam apabila mengonsumsinya secara berlebihan. Bahan alami ini bisa menimbulkan efek samping, seperti:

Seperti yang diketahui, kunyit hitam mempunyai bau seperti kapur terutamanya pada bahagian daun dan rizom serta mempunyai sebatian yang berfungsi sebagai antioksidan.

Black turmeric root is crushed and will be applied to bruises and sprains to simplicity distress or applied to the forehead that can help decrease signs and symptoms of migraines.

Kajian menunjukkan kunyit hitam mampu mengendurkan otot yang berhubung dengan read more saluran pernafasan supaya dalam keadaan relaks. Ini akan membantu salur nafas yang sempit itu menjadi lebih mudah untuk bernafas lantas dapat mengawal asma.

Kunyit hitam atau dikenali sebagai temu hitam, ia berasal daripada spesis kunyit. Saiz daun kunyit hitam sama seperti saiz daun kunyit biasa dengan jalur ungu kehitaman di tengahnya. Rizomnya mempunyai isi berwarna putih dengan lingkaran ungu kehitaman.

Selain itu, ia juga berfungsi sebagai agen detoksifikasi yang membersihkan hati dan sistem pencernaan, membantu tubuh membuang toksin berlebihan yang sering menyumbang kepada penambahan berat badan. Ia adalah pilihan semula jadi yang baik untuk mereka yang ingin mencapai berat badan excellent.